Lymfmassage

Så fungerar behandlingen

Det ger goda resultat vid svullnader i armar och ben eller trötthetssymptom.

Lymfmassage består av djupandning, lätta tryck samt strykningar i lymfflödets riktning som stimulerar transporten av överskottsvätska och slaggprodukter ut ur kroppen. De olika teknikerna i lymfmassagen hjälper både till att lossa på kompakt bindväv och öka lymfflödet.

Lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad. Därför är behandlingen upplagd för att skapa lugn och hjälpa dig att slappna av på djupet.

Tecken på att ditt lymfsystem kan behöva lite extra omhändertagande är om du:

• Känner dig tung och svullen
• Ständigt är trött
• Upplever en mental dimma och trötthet
• Ofta drabbas av förkylningar och infektioner
• Har värk och smärta
• Har torr hy med utslag och eksem
• Har domningar och pirrningar i armar och ben.

Vem passar lymfmassage för?

Lymfmassage är en behandling som passar alla. Det kan vara extra viktig för dig som har fått lymfknutor bortopererade eller strålats i samband med cancerbehandling; har någon typ ödem, primärt eller sekundärt; fibromyalgi; restless-legs; och trötthetssyndrom.

Lymfmassage ges inte under pågående cytostatikabehandling.

Även som gravid kan du få en skön lymfmassage från vecka 13.

När man är gravid sker många förändringar i kroppen. Bland annat ökar mängden blod och vätska för att tillgodose både ditt och barnets behov. På grund av ökat blodflöde och större vätskemängd samlas vätska lättare ute i kroppen. Trycket från ditt växande barn kan också begränsa flödet i lymf- och blodkärl som för vätskan från benet upp mot hjärtat. Följden blir ofta svullna fötter och ben och en tung och stum känsla.

Med regelbunden lymfmassage under graviditeten hjälper du kroppen att forsla bort överskottsvätska och undvika svullna ben, fötter, knän och händer ju längre in i graviditeten du kommer.

Om lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och en viktig uppgift är att transportera bort överskottsvätska och slaggprodukter (inflammationsämnen, döda celler, gifter mm) från kroppens vävnader. Det är också en viktig del av ditt immunförsvar och hjälper din kropp att bekämpa infektioner från virus och bakterier.

Om lymfsystemet är trögt hinner det inte ta hand om vätskan i den takt det fylls på ute i kroppen. När vätska och slaggprodukter blir kvar ute i kroppen kan inflammationer uppstå. Vätskan som samlas är omgiven av bindväv som blir mer kompakt med tiden. Tillsammans skapar detta en miljö i kroppen där cellerna och vävnaderna inte mår bra — ofta med ömhet, värk och svullnad som följd.

Paket och bokning

Det finns även paket: 3 eller 5 behandlingar om 85 minuter, och 3 eller 5 behandlingar om 100 minuter. I combobehandlingen ingår 20 minuters IR-bastu, för att ge lymfan en extra skjuts och för att du ska få vila lite, samt 70 minuters lymfmassage.

Dina paket köper du via Bokadirekt. Du bokar in dig på första besöket, och de andra tiderna bokar vi på plats.